后弯中的骶骨运动同时,这些姿势对脊柱最脆弱的部位(腰椎区域)增加了

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因此具有重要的作用,腰椎和骶骨的主要作用就是支撑躯干和保护脊髓

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它可以分为5个节段,分别为颈椎,胸椎,腰椎,骶椎和尾椎

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腰骶部是指脊柱腰椎以下的部位,包块五块腰椎,一块骶骨和一块尾骨,还

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